4月9日，生科學院在28-204會議室開展第二期“焦點解決理論團體心理輔導”活動，該活動由心理輔導員張愛芳老師主持，旨在幫助參與學生釋放學習壓力、剖析學業困難，以積極心态迎接學業挑戰。

活動伊始，由“紙飛機”小遊戲開啟輕松氛圍。學生們把近期學習中的負面情緒寫在紙上，折成紙飛機放飛，以此釋放壓力。在活動過程中，張愛芳老師借助焦點解決技術，幫助大家有效緩解學業焦慮。同時，張老師還鼓勵學生充分挖掘自身優勢，讓學生意識到自己具備解決問題的能力，進而有效激發了學習動力。

通過本次活動，學生們不僅釋放了學習壓力，還明确了學習目标。活動成效顯著，為學生們在成長道路上突破自我、實現理想奠定了良好基礎。